منزل مليء بالفراولة ؛ أساليب التغذية الصحية في كل مراحل حياة المرأة
تأليف إيمان جمال
تقدم أخصائية التغذية إيمان جمال دليلاً شاملاً وموجهاً لصحة المرأة في جميع مراحل حياتها، من الطفولة والمراهقة إلى الحمل والشيخوخة. يركز الكتاب على أهمية التغذية السليمة كحجر زاوية للوقاية من الأمراض وتعزيز الحيوية والجمال. بأسلوب مبسط وعملي، يستعرض الكتاب الاحتياجات الغذائية الخاصة بكل مرحلة عمرية، مع تقديم وصفات ونصائح سهلة التطبيق. إنه مرجع أساسي لكل امرأة تسعى إلى بناء أساس صحي متين لها ولأسرتها.
- دار النشر
- عصير الكتب للنشر والتوزيع
- سنة النشر
- 2023
- المجال
- الأسرة · صحة المرأة
- ISBN
- 9789779921976
تقدم أخصائية التغذية إيمان جمال دليلاً شاملاً وموجهاً لصحة المرأة في جميع مراحل حياتها، من الطفولة والمراهقة إلى الحمل والشيخوخة. يركز الكتاب على أهمية التغذية السليمة كحجر زاوية للوقاية من الأمراض وتعزيز الحيوية والجمال. بأسلوب مبسط وعملي، يستعرض الكتاب الاحتياجات الغذائية الخاصة بكل مرحلة عمرية، مع تقديم وصفات ونصائح سهلة التطبيق. إنه مرجع أساسي لكل امرأة تسعى إلى بناء أساس صحي متين لها ولأسرتها.
قد يعجبك أيضا
عرض الكل ←
منزل مليء بالفراولة ؛ أساليب التغذية الصحية في كل مراحل حياة المرأة
70 د.م.