أعزب خجول يبحث عن الحب
تأليف شانون كولاكوسكي
ترجمة مروة جادو
هذا الكتاب هو دليل داعم وعملي مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من الخجل أو القلق الاجتماعي ويرغبون في العثور على الحب. تقدم المعالجة النفسية شانون كولاكوسكي استراتيجيات قائمة على العلاج السلوكي المعرفي للتغلب على المخاوف وبناء الثقة بالنفس في مواقف المواعدة. من خلال تمارين ونصائح مفيدة، يساعد الكتاب القراء على فهم أسباب خجلهم وتطوير مهارات اجتماعية فعالة. إنه مرشد متعاطف يمكّن الأفراد من الخروج من عزلتهم وبناء علاقات عاطفية صحية ومجزية.
- دار النشر
- كلمات عربية للنشر والتوزيع
- سنة النشر
- 2023
- ISBN
- 9789775148476
هذا الكتاب هو دليل داعم وعملي مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من الخجل أو القلق الاجتماعي ويرغبون في العثور على الحب. تقدم المعالجة النفسية شانون كولاكوسكي استراتيجيات قائمة على العلاج السلوكي المعرفي للتغلب على المخاوف وبناء الثقة بالنفس في مواقف المواعدة. من خلال تمارين ونصائح مفيدة، يساعد الكتاب القراء على فهم أسباب خجلهم وتطوير مهارات اجتماعية فعالة. إنه مرشد متعاطف يمكّن الأفراد من الخروج من عزلتهم وبناء علاقات عاطفية صحية ومجزية.
قد يعجبك أيضا
عرض الكل ←
أعزب خجول يبحث عن الحب
90 د.م.