حارب الخوف ؛ كيف تنتصر على عقليتك السلبية وتنجح في الحياة
تأليف ماندي هولجيت
يقدم هذا الكتاب استراتيجيات فعالة لمواجهة الخوف والعقلية السلبية التي تعيق التقدم والنجاح. توضح المؤلفة ماندي هولجيت كيفية التعرف على الأفكار المثبطة وتحديها وتحويلها إلى قوة دافعة إيجابية. من خلال تقنيات عملية وتمارين ذهنية، يتعلم القارئ بناء المرونة النفسية وتعزيز الثقة بالنفس للتغلب على التحديات. يعتبر هذا العمل دليلاً قوياً لكل من يسعى للتحرر من قيود الخوف وتحقيق إمكاناته الكاملة في الحياة.
- دار النشر
- مكتبة جرير
- سنة النشر
- 2019
- ISBN
- 6281072099787
يقدم هذا الكتاب استراتيجيات فعالة لمواجهة الخوف والعقلية السلبية التي تعيق التقدم والنجاح. توضح المؤلفة ماندي هولجيت كيفية التعرف على الأفكار المثبطة وتحديها وتحويلها إلى قوة دافعة إيجابية. من خلال تقنيات عملية وتمارين ذهنية، يتعلم القارئ بناء المرونة النفسية وتعزيز الثقة بالنفس للتغلب على التحديات. يعتبر هذا العمل دليلاً قوياً لكل من يسعى للتحرر من قيود الخوف وتحقيق إمكاناته الكاملة في الحياة.
قد يعجبك أيضا
عرض الكل ←
حارب الخوف ؛ كيف تنتصر على عقليتك السلبية وتنجح في الحياة
80 د.م.