كيف تصلح قلبا مكسورا
تأليف غاي وينش
ترجمة متعب فهد الشمري
يقدم عالم النفس غاي وينش دليلاً عملياً وعلمياً للتعافي من آلام الانفصال العاطفي وفقدان الأحبة. يوضح الكتاب أن ألم القلب المكسور ليس مجرد شعور، بل هو تجربة تؤثر على الدماغ والجسم بشكل حقيقي. يقدم وينش استراتيجيات علاجية محددة لمواجهة الحزن، واستعادة تقدير الذات، والمضي قدماً في الحياة. إنه إسعافات أولية نفسية للقلوب المنكسرة.
- دار النشر
- صفحة سبعة
- سنة النشر
- 2021
- ISBN
- 9786039155157
يقدم عالم النفس غاي وينش دليلاً عملياً وعلمياً للتعافي من آلام الانفصال العاطفي وفقدان الأحبة. يوضح الكتاب أن ألم القلب المكسور ليس مجرد شعور، بل هو تجربة تؤثر على الدماغ والجسم بشكل حقيقي. يقدم وينش استراتيجيات علاجية محددة لمواجهة الحزن، واستعادة تقدير الذات، والمضي قدماً في الحياة. إنه إسعافات أولية نفسية للقلوب المنكسرة.
قد يعجبك أيضا
عرض الكل ←
كيف تصلح قلبا مكسورا
100 د.م.