انطلق نحو عالمك الداخلي ؛ مفاتيح الصحة وتجدد الطاقة

دليل عملي شامل يهدف إلى مساعدة القراء على اكتشاف القوى الكامنة بداخلهم لتحقيق التوازن الصحي وتجديد الطاقة الحيوية. تقدم ستيفاني أبيلان مجموعة من التقنيات والتمارين الروحية والذهنية لفك الارتباط بالضغوط الخارجية والتركيز على نمو الذات. يركز الكتاب على أهمية الوعي الداخلي كبوابة حقيقية للشفاء الجسدي والنفسي في ظل فوضى وتحديات الحياة الحديثة. هو رفيق مثالي لكل من يبحث عن السكينة والنمو الروحي والصفاء الذهني بعيداً عن ضجيج العالم الخارجي.

دار النشر

دار الساقي

سنة النشر

2025

المجال

التنمية الذاتية · الوعي والروحانية

ISBN

9786140322592